2022/09/18
回数としては多くても少なくても状況によりますが最低でも2~3回くらいやれれば問題ないと思います。それこそヘブンのランキングで1位を目指すのでしたら20回30回とやらないと駄目ですがどこを目指すかによって変わると思います。そのあたりは目標で変えていけばいいと思います!